תוכנית שנתית הנערכת לאורך 10 מפגשים הנותנת לבני / בנות המצווה ערך מוסף וידע נרחב להתחלת גיל ההתבגרות ברגל ימין עם ידע נרחב אשר יעודד אותם במהלך גיל ההתבגרות להסתכל על עצמם מנקודת מבט חיובית ואוהבת מלאת הערכה וביטוי עצמי , התוכנית מועברת על ידי אנשי מקצוע ייעודיים עם ניסיון בעבודה עם נוער , התוכנית כוללת הצגה אשר הופקה בשיתוף עם דיאטנית קלינית , ליווי דיאטנית קלינית , סדנאות מיינדפולנס , דימיון מודרך והרצאה של שחקנית תיאטרון עם סיפור חיים מעודד מרגש ומעצים
