הנגשת בריאות דרך המטבח

הנגשת בריאות דרך המטבח

בעידן בו המגוון התזונתי ממשיך לגדול , כיצד נדע לבחור נכון? מה עדיף קינואה או בורגול? מה ההבדל בין רוטב דל נתרן לרוטב רגיל? כיצד נשלב קטניות במנות יומיומיות שכולם אוהבים ? כיצד נבחר נכון בעבורנו לחם בריא ומזין ,גבינות דלות שומן ועוד .

מתנה המחברת את המשפחה יחד לשעה של פעילות ערכית, מלמדת, מאתגרת ומהנה בנושא בריאות. (מתאים למשפחות עם ילדים בגילאי כיתות ג'-ו' והנאה מובטחת גם להורים ולאחים הגדולים).