פעילויות לגיל השלישי

סדנאות מיינדפולנס / דמיון מודרך
כולנו נוטים להרהר על החיים , לכולנו יש נטייה להסתכל על טעויות העבר מנקודת מבט של חרטה ועל העתיד מנקודת מבט של דאגה . בסדנאות

סדנאות בריאות
מגוון סדנאות בריאות המלמדות על בריאות נכונה, כיצד נשמור על הבריאות שלנו , כיצד נדע לקרוא את בדיקות הדם שלנו , הבנת מדדי הבריאות שלנו

סדנאות בישול
מגוון סדנאות בישול בריא המועברות על ידי דיאטנית קלינית אשר תלמד כיצד מבשלים בריא? מהו מטבח בריא? אילו מצרכים נחוצים לנו בכדי להפוך את המטבח

הנגשת בריאות דרך המטבח
בעידן בו המגוון התזונתי ממשיך לגדול , כיצד נדע לבחור נכון? מה עדיף קינואה או בורגול? מה ההבדל בין רוטב דל נתרן לרוטב רגיל? כיצד

סדנת בישול בין דורית למרכזי יום / בתי אבות
סדנאות בישול בריא המשלבות נכדים וסבים/ סבתות במטרה לעודד אכילה נכונה ובריאה ולמידה של מספר מתכונים בריאים וחוויתיים . בנוסף לידע הנרחב הנרכש בסדנא בנוגע

ניידת בריאות לאיתור טרום סוכרת
ניידת בריאות לאיתור טרום סוכרת: עמדות עם דיאטנים קליניים שיגיעו לקהילה שלכם לפגישות ייעוץ קצרות ומשמעותיות שמטרתן להניע לשינוי בריאותי בצעד קטן ולקחת את הבריאות

תזונה בין דורית
הרצאה משנת חשיבה על האחריות שלנו כסבא וסבתא לבריאות הילדים. מתן כלים ישימים לתקשורת עם הנכדים ללא תיווך ממתקים.

סבא גרשון
הרצגה לקידום בריאות המועברת על ידי שחקן בשילוב בובה. הבובה של סבא גרשון מוכרת ואהובה על קהל הגיל השלישי ברשויות שונות.