הרצאה. כל בוקר אותו סיפור? מלחמות על מה למרוח בכריך? או שפשוט כבר אין גיוון ונגמרו הרעיונות? הרצאה המועברת על ידי תזונאית קלינית הנותנת להורים כלים איך לתווך לילד את הבחירות הבריאות ולהגדיל את מגוון האפשרויות בקופסא ובארוחה. בהרצאה יקבלו ההורים כלים מקצועיים ויכירו את גישת "שפת האכילה הבריאה" המקדמת את הילד לשינוי באמצעות מסרים חיוביים ורותמים לשינוי.   

הרצאה. הצצה לעולם הגימיקים השיווקיים במוצרי מזון וכלים לבחירה מושכלת ובריאה. הפעילות נעשית בדרך של סיור וירטואלי בסופר – קריאת תוויות מזון וסימון המדבקות החדשות. הרצאה המועברת על ידי תזונאית קלינית המלמדת את הסודות והטיפים לעגלת קניות בריאה.

מה זה דימוי גוף חיובי והבנת ההשלכות של התפיסה שלנו את גופנו על הבריאות שלנו ושל ילדינו.

סדנא משפחתית במהלכה ילדים והורים יבשלו ביחד מתכונים בריאים , ילמדו על המטבח הבריא , כיצד נהפוך את המטבח הביתי שלנו לבריא יותר , ואת חשיבות האכילה הנכונה. הסדנא מועברת על ידי דיאטנית קלינית אשר תספר מהידע העשיר שלה בנוגע לבישול בריא ומטבח טעים לבריאות איתנה.